Träningsläger i påsk!

Söndag den 21:e april mellan 13 – 16:30 kör vi påskläger i Tornastugan!!

Träningsläget kommer att bjuda på allt från självförsvarstekniker, sparring till försvar mot olika typer av vapen.

Som alltid är lägret kostnadsfritt!!
Vi ses på mattan!!

//Tränarna

Internt träningsläger

Söndagen den 24:e mars kör vi läger i Tornastugan! Vi tränar mellan 13-16 och samtliga medlemmar i klubben är välkomna. Träningslägret kommer att vara fokuserad på att förfina teknikerna till orange och grönt bälte.

Välkomna!

//Tränarna

Grattis till graderingen!!

Bra jobbat och grattis till nytt bälte!!!

Ett stort grattis till Isak och Lina som idag graderade till grönt bälte och ett lika stort grattis till Hannes, Oscar, Maja, Vincent, Mimmi och Ida som graderade till gult bälte!!

//Tränarna

Terminsstart våren 2019

Tisdagen den 8:e januari börjar vårterminens träning för tidigare medlemmar! Nybörjare är välkomna från och med tisdagen den 15:e och framåt.

Vi kör som vanligt på tisdagar och torsdagar mellan 19:00 – 20:30 i Tornastugen.

Mer information om träningen, träningstider och medlemskap hittar du under respektive menyval. Glöm inte följa oss på Facebook!

Varmt välkomna till en ny termin!!

//Tränarna

Mellandagsträning!

Torsdagen den 27:e december från kl 15:00 och framåt några timmar kör vi mellandagsträning! Ta gärna med skydden för sparring.
Träningen är gratis för dem som tränat under året!

Vi ses på mattan!

//Tränarna

Sparring även under höstterminen!

Även denna termin kör vi sparring i vuxengruppen. Detta innebär att vi tar på oss skydd och kör fullt ös med sparkar, slag och kasttekniker.
Efter en timme är man ganska slutkörd och dessutom så vet man vilka tekniker som “funkar” i verkligheten.
Under hösten kör vi följande onsdagar: 10:e okt, 31:e okt, 21:e nov och 5:e dec.

Välkommen ner och prova!!

//Tränarna

Terminavslutning och gradering

Torsdagen den 31:e Maj är sista träningsdagen för terminen. Vi avslutar på sedvanligt vis med gradering och lite avslutningsfika.
Som tidigare annonserats så är blir det sommarträning i år. Träningen kommer att vara 2 timmar mellan 19:00 – 21:00 följande tisdagar. Nedanstående torsdagarna kommer vi köra sparring mellan 19:00 – 20:00.

Tisdag 26 juni
Tisdag 3 juli samt Torsdag 5 juli (19:00 – 20:00)
Tisdag 10 juli
Tisdag 17 juli samt Torsdag 19 juli (19:00 – 20:00)
Tisdag 24 juli
Tisdag 31 juli samt Torsdag 2 augusti (19:00 – 20:00)
Tisdag 7 augusti
Tisdag 14 augusti

Sommarträningen är gratis för alla som tränat och betalt avgift för vårterminen 2018. Om du inte har tränat under våren och vill vara med på sommarträningen betalar du i god tid in 170:- via Swish eller till vårt bankgiro.

//Tränarna